Висівки вівсяні Nordic 700 г (526428)

Висівки вівсяні Nordic стануть корисним доповненням до щоденного раціону, це важлива добавка до кожного приймання їжі людей, які не отримують достатньо клітковини з фруктів та овочів.

Висівки - це волокна та оболонки, які залишаються після обробки зерна, такі як пшениця, овес, рис та ін. Вони містять безліч харчових волокон, вітамінів та мінералів, і часто розглядаються як корисна частина їжі.

Висівки можуть використовуватися в різних стравах та продуктах, включаючи сніданки, хліб, каші та мюслі. Вони допомагають покращити травлення, сприяють насиченню та можуть допомогти у регулюванні рівня цукру в крові. Також висівки можуть бути корисні при контролі ваги, оскільки вони додають об'єм до їжі та можуть знижувати апетит.

Висівки можуть бути корисними для здоров'я, але, як і з будь-яким продуктом, важливо враховувати індивідуальні потреби та рекомендації лікаря або дієтолога при їх вживанні.

Особливості:

• смачний та корисний продукт;
• можуть бути використані для додавання в каші, йогурт, кефір, салати, супи, а також для випічки;
• високий вміст клітковини покращує моторику кишківника та травлення;
• містять вітаміни та мінеральні речовини.

Спосіб приготування:

• на 4 порції: 500 мл води, 500 мл молока, 250 мл вівсяних висівок, сіль на свій смак
• додати висівки в киплячу воду
• варити повільно протягом 10 хвилин, помішуючи час від часу

Поживна (харчова) цінність 100 г продукту: жири - 8. 5 г (з яких ненасичених жирних кислот 1. 7 г), вуглеводи - 43 г (з яких цукру 2 г), клітковина 18 г, протеїн - 18 г, сіль 0,008 м.

Енергетична цінність (калорійність) 100 г продукту - 1500 кДж (360 ккал)

Спосіб зберігання: у сухих, добре вентильованих місцях, не заражених шкідниками хлібних запасів за оптимальної температури від +18 °С  до +25 °С та відносної вологості повітря не більше 75%.