Укр

Рус

Сушений інжир











Інжир — їстівний плід Ficus carica. Дерево переважно росте в Середземномор'ї, а також у Західній і Південній Азії. Це один із найдавніших плодів, культивованих у світі. Відомо, що рослину одомашнили в 9200 році до н.е.

Інжир поставляють на ринок свіжим або сушеним. Другий варіант кращий, оскільки сира фіга погано зберігається, особливо під час транспортування.

Як сушать інжир

Фіги ростуть на листопадних деревах або чагарниках. Рослину впізнають за великим листям і гладкою білою корою. Їстівний плід, або сиконій, вкритий зеленою шкіркою. Фігу збирають з кінця літа до середини осені. Незріла зовнішня оболонка виділяє молочний сік, який спричиняє контактний дерматит. Саме тому збір інжиру здійснюють у захисних рукавичках. Після дозрівання колір шкірки стає фіолетово-коричневим. Під нею ховається м'яка червонувата м'якота із хрустким насінням.

Під час сушіння знижується відсоток вологи в складі, але це не впливає на поживний профіль. Інжир сушать або на сонці, або у швидкісних сушарках. Короткий опис кожного методу:

  1. Сушіння на сонці. Фіги сортують і миють. Іноді плоди обробляють діоксидом сірки, що зберігає колір і запобігає псуванню. Потім інжир розкладають на піддонах або матах в один шар, поміщаючи плоди під сонце. Фрукти регулярно перевертають, щоб забезпечити рівномірне сушіння. Для виготовлення сушеного інжиру природним способом достатньо кілька днів, але точний термін залежить від погодних умов. Вважається, що такий варіант сушіння надає готовому продукту насиченішого смаку, разом із цим зберігаючи природну форму плодів.
  2. Машинне сушіння. Інжир також попередньо обробляють хімічною речовиною, а потім поміщають на стелажі всередині дегідратора або сушильної машини. Усередині камери циркулює тепле повітря, підтримуючи необхідну температуру і показники вологості. Цей метод виготовлення сухофруктів, включно з інжиром, вигідніший для виробника, оскільки процес триває 8–20 годин. Після сушіння фіги охолоджують і зберігають належним чином до моменту надходження у продаж.

У світі щорічно випускають приблизно 1,14 тонни сушеного інжиру. Найбільші виробники:

  • Туреччина;
  • Єгипет;
  • Марокко;
  • Алжир;
  • Туніс;
  • Албанія;
  • Іран.

Користь для здоров'я від сухого інжиру

Фіги вирізняються різноманітним хімічним складом, включно з клітковиною, вітаміном K, кальцієм, калієм, магнієм і залізом. Харчові волокна сприяють травленню і перешкоджають виникненню закрепів. Природні антиоксиданти борються з окислювальним стресом, знижуючи ризик виникнення хронічних захворювань. Кальцій і магній відповідають за здоров'я кісток. Калій бере участь у регуляції кров'яного тиску.

Сухофрукти, включно з інжиром, — смачна, легка і поживна закуска. Фіги часто входять до складу фруктово-горіхових асорті. Рекомендована денна порція становить 2–4 штучки. Така кількість гарантує користь від поживних речовин без надлишку цукру та калорій.

Кому не можна їсти сушений інжир

Фіги містять високу концентрацію натуральних цукрів, через що ласощі протипоказані при цукровому діабеті. Інжир — доволі калорійний продукт, тому їх радять вживати в помірних кількостях у рамках дієтичних програм харчування. Надлишок клітковини може посилити травний дискомфорт, особливо за таких станів, як синдром подразненого кишківника (СПК) або синдром надмірного бактеріального росту (СНБР).

У деяких людей виникає алергія на сухий інжир. Найчастіше реакція пов'язана з додаванням сульфітів під час сушіння. Тому людям зі схильністю до алергічних реакцій рекомендовано зупинитися на повністю органічних продуктах.

Як використовують сухий інжир у кулінарії

Ласощі підносять не тільки як корисну закуску, а й впроваджують у рецепт різноманітних страв:

  1. Випічка. Інжир сушений додають у печиво, кекси, торт, хліб. Фіги надають приємної солодкості. Наприклад, в Італії готують «Панфорте». Це щільний різдвяний коржик із Сієни на основі сухофруктів, горіхів і меду. Туреччина славиться десертом «Інжир Уютмаси». Плоди замочують у молоці, а потім їх перетворюють на кремовий пудинг. Іспанія виробляє ароматний фіговий хліб.
  2. Салати. Подрібнений сухий інжир вносить пікантну нотку, особливо у страви з листовою зеленню.
  3. М'ясо. Фіги використовують як начинку для птиці. Плоди також поєднують зі свининою та яловичиною, додаючи смаку глибини.
  4. Чатні. Сушеному інжиру знайдеться місце в соусах, які подають до м'яса або овочів-гриль. Близькосхідна кухня пропонує рецепт апетитного джему. Його використовують як намазку на хліб.
  5. Каші та пластівці. Сухий інжир гармонійно доповнить вівсянку або мюслі. Додайте трохи меду та горіхів для надання хрускоту.

Як вибрати хороший сушений інжир

Насамперед — зважайте на мету покупки. Наприклад, як перекус вибирайте асорті. Відповідний варіант можна знайти в асортименті Misso. Це ласощі з різноманітним поживним складом. Якщо шукаєте смачне доповнення до чаю чи кави, зверніть увагу на пай — повноцінний десерт. Такі ласощі пропонує торгова марка Good Fig. Ще один хороший варіант — інжировий пиріг від Corona Blanca. У маркеті повсякденних штук MAUDAU також представлений інжир в'ялений — ціна не змінюється залежно від характеру оброблення.

Зверніть увагу на упаковку. Наприклад, ласощі від Gold Harvest Master Farm реалізують у дой-паках. Це ергономічний варіант пакування, який зберігає свіжість вмісту навіть при багаторазовому відкриванні.

Інжир сушений: ціна в Україні

Вартість визначається виходячи з іменитості виробника, наявності додаткового оброблення, обраного фасування. За добірний інжир сушений потрібно заплатити близько 90 грн за 150 г. У середньому ціна за один кілограм становить 340–350 грн.

Як зберігати сушений інжир

Якщо пачка повторно не закривається, пересипте сухофрукти в герметичний харчовий контейнер. Помістіть його в прохолодне і сухе місце якомога далі від обігрівальних приладів і прямих сонячних променів. Відповідне місце — шафка на кухні або полиця в коморі. Періодично перевіряйте продукт на наявність ознак цвілі або псування, особливо якщо він зберігається за кімнатної температури.

Для тривалого зберігання помістіть сухий інжир у холодильник. Враховуйте, що продукт швидко вбирає сторонній аромат. Фіги дозволено заморожувати, особливо у вакуумних пакетах. Цей метод допоможе зберегти свіжість плодів до року.

Чому вигідно купити сушений інжир в Україні в інтернет-магазині MAUDAU

В онлайн-каталозі MAUDAU зібрана тільки оригінальна продукція. Інжир сушений можна купити з доставленням кур'єром або поштовою службою — «Укрпоштою» чи «Новою Поштою». У столиці України також передбачено самовивезення, проте важливо уточнити наявність товару в обраному магазині «Сільпо». Якщо сума покупки досягне певної позначки, покупцеві не потрібно оплачувати відправлення. Розрахуйтеся за замовлення на сайті, використовуючи банківську карту — так простіше. За потреби можна оформити післяплату.

Печиво з сушеним інжиром і в'яленою журавлиною

Печиво з сушеним інжиром і в'яленою журавлиною

Рецепт печива, яке стане чудовим доповненням до чаю або кави, а також чудовим частуванням для гостей.
Як приготувати?
Коктейль з інжиром і медом

Коктейль з інжиром і медом

Цей коктейль — справжній подарунок для гурманів! Він поєднує насолоду меду та екзотичний смак інжиру, доповнений м'якою вершковістю молока та легким відтінком кориці.
Як приготувати?
Тапенад із чорних і зелених оливок, анчоусів та інжиру

Тапенад із чорних і зелених оливок, анчоусів та інжиру

Це вишукана закуска, яка принесе нотку Середземномор'я на ваш стіл! Багатий смак оливок, солоність анчоусів та солодкість інжиру створюють дивовижний баланс смаків. Ідеально підійде для святкових заходів чи романтичної вечері.
Як приготувати?
Печений інжир із червоним вином, горіхами та маскарпоне

Печений інжир із червоним вином, горіхами та маскарпоне

Печений інжир у вині з особливим ароматом і смаком, який доповнюється кремовою текстурою маскарпоне та горіховою ноткою. Цей десерт стане родзинкою будь-якого застілля!
Як приготувати?
Печиво з кеш'ю та інжиру

Печиво з кеш'ю та інжиру

Цей десерт стане справжньою окрасою вашого столу, вражаючи не лише своїм вишуканим смаком, а й елегантним виглядом.
Як приготувати?
Біскотті з чорним перцем та інжиром

Біскотті з чорним перцем та інжиром

Хрумкі італійські печива біскотті з чорним перцем та інжиром — справжній делікатес, який поєднує пікантність перцю та солодкість інжиру. Той самий десерт який довго запам'ятається вашим гостям.
Як приготувати?
Корисні домашні цукерки з інжиром

Корисні домашні цукерки з інжиром

Ці цукерки — ідеальний вибір для тих, хто дбає про своє здоров'я, але не хоче відмовлятися від солодкого, а також корисний перекус чи десерт для всієї родини.
Як приготувати?
Мафіни з горіхами, курагою та інжиром

Мафіни з горіхами, курагою та інжиром

Готуючи мафіни за цим рецептом, ви отримаєте десерт із джерелом корисних інгредієнтів. Ідеальні для здорового сніданку чи перекушування, мафіни подарують вам енергію та відмінний настрій на весь день.
Як приготувати?
Припущений у червоному вині інжир із ванільним морозивом

Припущений у червоному вині інжир із ванільним морозивом

Бархатистий плід інжиру — незвичайний сезонний продукт, який має безліч корисних властивостей. У цьому рецепті ми покажемо, як із ним зробити вишукану та дуже смачну страву.
Як приготувати?
Салат із в'яленими помідорами, інжиром і карамелізованою цибулею

Салат із в'яленими помідорами, інжиром і карамелізованою цибулею

Цей салат із в'яленими помідорами, інжиром і карамелізованою цибулею — справжній гастрономічний шедевр, що поєднує яскраві та насичені смаки з ніжною кремовою ноткою фети.
Як приготувати?

Харчова цінність на 100 г

Калорійність
257 ккал
Білки
3.1 г
Жири
0.8 г
Вуглеводи
57.9 г
Харчові волокна
18.2 г
Вода
16 г

0 800 75 83 68

Безкоштовно з будь-яких номерів

0 44 355 83 68

Для дзвінків з-за кордону, вартість згідно тарифів вашого оператора

Слідкуйте за нами:

Ми приймаємо:

© Інтернет-магазин MAUDAU 2024

Служба підтримки

0 800 75 83 68

Безкоштовно з будь-яких номерів

0 44 355 83 68

Для дзвінків з-за кордону, вартість згідно тарифів вашого оператора

Пн-Нд: 9:00-21:00

Служба турботи:

[email protected]

Прес-центр:

[email protected]