Снек Dee Dee - здорова закуска на основі ячменю, смачна, хрустка та пухка.

Загальновідомо, що ячмінь - це зерно, корисне з багатьох причин. Ми часто бачимо, як його використовують як інгредієнт у їжі, і з багатьма перевагами його варто споживати. 

Переваги:

• Покращує роботу травної системи, оскільки в ньому дуже багато харчових волокон.
• Комфортно спати, тому що містить амінокислоти, які стимулюють дію гормону мелатоніну, який допомагає добре спати.
• Вітамін А, який входить до складу, покращує здатність бачити при слабкому освітленні вночі.
• Живить зуби та кістки, щоб вони були міцними. Профілактика остеопорозу. Він також живить сухожилля і кісткові суглоби.
• Живить шкіру, щоб вона була сяючою. Ячмінь багатий на вітаміни В1 і В2. Якщо його регулярно вживати, він допоможе зробити шкіру красивою і сяючою.

Однак ячмінь слід вживати в помірних кількостях. Не варто їсти занадто багато.