Арахисовое масло Genius Nutrition - это паста, сделанная из предварительно очищенного прожаренного и продезинфицированного измельченного арахиса. Оно крайне полезно и питательно, поможет вам насытиться и не содержит вредных добавок. Все что нужно делать, это употреблять правильное масло в правильном количестве.

А делает Genius Nutrition Peanut Butter таким питательным его состав:

1. Белок: 100 г арахисового масла Genius Nutrition содержит 28 г белка - отличное дополнение к рациону, ведь чем больше белка, тем меньше разрушаются мышцы, быстрее восстанавливается организм после тренировки, здоровыми остаются волосы и кожа.
2. Жиры: арахис - это достаточно жирный продукт, он считается источником жирных кислот. Доказано, что такие жиры укрепляют сердечную мышцу и облегчают ее работу. Они снижают уровень плохого холестерина в крови и улучшают проходимость сосудов. Кроме того, они отлично влияют на работу мозга и состояние нервов.
3. Содержит достаточно много витаминов и минералов.

Арахисовое масло может стать отличным дополнением к рациону худеющих людей, несмотря на то, что его калорийность достаточно высока - в 100 гр содержится 616 ккал. Ведь бутерброд из арахисового масла и цельнозернового хлеба намного питательнее и полезнее, чем бутерброд с маслом и колбасой.

Если же вы стремитесь набрать массу, то этот продукт тоже для вас. Просто добавляйте немного арахисового масла в блюда, которыми питаетесь, либо перекусывайте бутербродами с арахисовым маслом.

Калорийность: 616 ккал.

Пищевая ценность: жиры - 49 г, углеводы - 12 г, белки - 28 г, пищевые волокна - 6.9 г.