Массажер используют для лечения хронической усталости, мышечных и суставных болей, нейтрализации "пробок" в энергетических каналах.

Перед применением массажер следует поместить между указательным и средним пальцем правой или левой руки, малой головкой вверх. Большой и безымянный пальцы должны быть непосредственно на массажере.

Поверхностью больших и малой головок массажер-резонатор разместить на участке тела и легкими продольными, поперечными или круговыми (по часовой стрелке) движениями стимулировать кожные покровы.

Зоны массажа: голова, шея, плечи, спина, грудь, поясница, ягодицы, живот, руки и ноги со всех сторон.

Время массажа: от 5 до 15 минут 1-2 раза в день до еды или через час после, ежедневно или по необходимости.

Массаж проводят через тонкую ткань, нательное белье или легкую одежду для предохранения кожных покровов от травм. Волосистую часть головы можно массировать напрямую.

Используя массажер не как резонатор, а просто как массажер, можно проводить разные виды массажа: точечный, сегментарный, массаж энергетических зон тела, массаж стоп и кистей рук, суставов (просто крутить в руках).

Массажер можно применять не только в домашних условиях, но и в работе профессиональным массажистам, мануальным терапевтам.