Мелатонин - это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в нашем мозге. Именно он отвечает за наши внутренние биологические часы, а значит и за здоровый сон.

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное - высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать его в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон - это поручитель здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше впадает в состояние стресса или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Также мелатонин имеет ряд других положительных качеств - регуляция артериального давления, контроль массы тела, уменьшение головных и зубных болей.

Рекомендовано при:

• нарушении цикла сна;
• бессоннице;
• расстройствах нервной системы;
• депрессии;
• упадке сил;
• повышенном давлении;
• избыточном весе.

Показания к применению: принимать 1 таблетку в день перед сном.