Приготувала кашу із толокна. Дуже сподобалась на смак. У толокні вівсяному міститься 10-15% білка, 5-7% жиру. У складі жирів - лецитин, завдяки якому підвищується засвоюваність білка. Також в толокні містяться вітаміни групи B, PP, E, такі макро - і мікроелементи, як калій, кальцій, фосфор, магній, натрій, залізо, марганець і інші корисні речовини. Толокно вівсяне виготовлено з вівсяної крупи, пропареної підібраним режимом температури та витримки, плющеної та висушеної. При виробництві продукту не використовує консерванти та штучні харчові добавки.
Достоинства: На довго вистачає, зручно і швидко готується
Недостатки: Немає