Суперфуди

Амарант сам по собі дуже корисна рослина тому їсти її треба всім, тут на маундау є тільки мука і крупа з амаранту тому беру крупу бо для муки надто багато зусиль потрібно на готування їжі. З переваг як на мене крім користі єдина така важлива перевага це легкість після поїдання, буквально за 10-15 хв ви уже не відчуваєте важкості як то є відчуття коли що щойно поїли і вона швидко засвоюєтьсся та перетравлюється. З нюансів які врато знати як її готувати - треба висипати одразу в холодну воду і тоді готується швидше 10-15 хв буквально вариться. Також вона дуже розварюється хоча і зберігає приємну на язик так би мовити консистенцію але сипати її варто не більше як 60-70 грам на 500мл води бо інакше прийдеться доливати воду. Смак нейтральний має якщо не додавати нічого для смаку, але це добре бо підходить майже всім.

Переваги: Амарант дуже корисна рослина і її потрібно їсти всім щоб бути здоровішими

Недоліки: поки не виявив

Побачив по телебаченню сюжет про амарант, у якому мені повідомили, що ця культура у майбутньому може стати однією з найпулярніших. Вирішив спробувати і замовим на MAUDAU. В Україні цю рослину більше знають, як щириця. З давніх давен наші предки вживали у раціон насіння щириці, а також пагони і листя. А зараз саме про даний продукт. Швидко вариться, сильно збільшується в об’ємі при варці, має приємний смак, а головне - дуже корисний. Вживати амарант можна, як кашу, або, як десерт. Зележно від того, чим заправите. Ми пробували з молоком, медом, згущеним молоком, а також з м’ясними стравами у солоному варіанті. Смачно і так, і так. Обов’язково буду брати ще і Вам раджу спробувати.

Переваги: Корисний для здоров’я.

Недоліки: Немає.

Насіння чіа ОЛсушОК купую вже не вперше, і воно повністю відповідає моїм очікуванням. Упаковка компактна (150 г) і зручна – із застібкою, що дозволяє тримати продукт свіжим. Саме насіння чисте, без сторонніх домішок чи сміття. При замочуванні добре набухає, утворюючи "гель", що говорить про якість продукту. Додаю його в йогурти, смузі або каші – смак практично нейтральний, але користь очевидна. З мінусів: об'єм упаковки досить невеликий, тому вистачає ненадовго, якщо використовувати регулярно. Проте ціна цілком прийнятна за таку якість. Рекомендую тим, хто хоче додати у свій раціон корисний суперфуд за доступною ціною!

Переваги: Якість

Недоліки: Нема

Нещодавно відкрила для себе насіння чіа — і одразу включила їх у свій щоденний раціон. Це справжній суперфуд! Вони маленькі, але надзвичайно потужні за складом: багаті на кальцій, калій, залізо, клітковину й корисні жири. Для мене як для людини, що стежить за харчуванням, — просто ідеальний варіант. Смак нейтральний, тому чіа можна додавати буквально всюди — у йогурт, кашу, смузі, навіть у випічку. Особливо подобається, як вони перетворюються на гель у рідині — використовую замість крохмалю або як основа для пудингу. Відмінно насичують, надовго знімають відчуття голоду, що важливо, коли намагаєшся їсти менше і краще.

Я використовувала їх для приготування салатів, і вони чудово доповнили смак страв. Насіння міксу включає різноманітні види, що додали приємний хрускіт та аромати. Я висипала їх у готові салати з овочів, і вони відразу ж привнесли свіжість та оригінальність. Насіння добре поєднується з олією та соусами, надаючи стравам нових смакових відтінків. Я також використовувала їх для посипки на бутерброди, що зробило їх ще смачнішими. Суміш відрізняється якісними інгредієнтами, і я була задоволена результатом. Обов'язково буду купувати цю суміш знову, адже вона чудово підходить для щоденного вживання!

Купила суміш насіння Салатний мікс і можу сказати — це справжня знахідка для здорового раціону! У складі є все найнеобхідне. Смак приємний, горіховий, насичений, чудово поєднується з будь-якими овочевими салатами або просто як перекус між прийомами їжі. Додаю цю суміш у каші, йогурт або посипаю нею хліб — ідеально як для смаку, так і для користі. Вона реально робить салат більш ситним і поживним, особливо коли хочеться легкого, але збалансованого прийому їжі. Відчувається, що насіння свіже, не прогіркле, збережений природний аромат. Усе виглядає чисто, без сміття чи пилу, упаковка щільна.

матча від Salubre норм за таку ціну Порошок яскраво-зелений, без грудочок, запах — свіже поле після дощу (реально!), а смак — ніжний, з тією матчовою "родзинкою", трохи терпкий, і гіркота допустима. П'єш — і можна йти медитувати Енергії дає не гірше кави, але без трясучки й різких перепадів — просто плавно включаєшся в режим продуктивності. Супер для навчання або роботи. Зробив латте з рослинним молоком, навіть протеїн міксую Вердикт: якщо ти давно хотів "увійти в матчу", але не знав з чого почати — бери Salubre AAA. Це рівень, ідеальний для старту

Переваги: ціна, допустима якість

Люблю подібні штуки, особливо взимку, коли овочів вживаю менше. Скоріше за все, брати буду ще. Але... в мене ця клітковина не розбухає у стакані, плаває тирсою (деякі зразки клітковини, що покупала від інших виробників, ставали як кисіль і ковталися приємніше). Якщо пити з водою, то багато осідає на дні. Краще вживати з йогуртом - з напоєм більш щільної структури, ніж вода. Однак сам яблучний смак дуже приємний. Поки не шкодую, що купила. Щодо покращення роботи кишківника - не впевнена, що рекомендована доза в 1 чайну ложку на добу вирішить проблему.

Псиліум - це сила наших полів, рік, озер, галявин, гаїв, лісів, etc. Здавалось би, звичайни подорожник, собача трава, яка в дитинстві не раз рятувала нас від болі та інфкекцій. Але ж ні, це Божий дар, це лікці від страшних розладів травлення, це їжа для нашого мікробіому, це панацея шлунково-ки шкового тракту. Ще великий Парацельс, він Теофраст Бомбаст Фон Гонгейм, лікував ним і зупинив чуму у Європі. А ми про це забули, та не усі. Я нагадую, що ним можна лікувати,закрепи, діарею, коліти і, навіть, стафілокові дерматози! Усі за подорожником!

Переваги: здоров'я

Недоліки: не має